Eveline Schweighofer Move Well

Kremstalstraße 61
4050 traun

Gemeinde Traun im Bezirk Linz Land im Bundesland Oberösterreich in Österreich

Telefon: +43 699 116 277 48

Mail: eveline­@­move-well­.at

Web:

Sie möchten etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit tun? Sie nehmen sich gerne mal eine Stunde Zeit für sich? Dann sind Sie bei mir genau richtig!

Ich unterstütze Menschen wie Sie, die gesund, vital und beweglich bleiben wollen bis ins hohe Alter mit einem ganzheitlichen Wohlfühlkonzept.

Leistungsspektrum

Move Well weiß um die zahlreichen Möglichkeiten, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu fördern.  Sie haben Ihre Gesundheit stets fest im Blick.

  • Aquajoggen
  • Aquagymnastik
  • smovey WALK & TRAINING & VERKAUF
  • Traumreisen mit Klangschalen
  • Klangschalenmassagen
  • Einzeltraining auf Anfrage
  • Informationen zu den LAVYLITES Produkten
  • Finyo Stoffwechselkur - Abnehmprogramm
  • Beratung Life Plus Produkte
  • YOGAsmove
  • Nordic Walking
  • Schneeschuhwandern
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Ganzkörpertraining
  • Beckenbodengymnastik
  • Zumba Gold

Allgemeine Information zu Fitnesstrainerin in Traun-Zentrum-West / Traun / Linz Land / Linz-Wels / Oberösterreich

Im Fitnessstudio, Fitness-Center oder Sportstudio (Gym), findet man unterschiedliche Geräte zum gezielten Krafttraining oder Ausdauertraining. Oft werden auch Kurse für Aerobic oder Ähnliches angeboten. Nicht selten sind auch Sauna- oder Wellnessbereiche angeschlossen und viele Fitnessstudios verfügen über Physiotherapeuten, Sportmediziner und Fitnesstrainer.

Fitnesstrainer betreuen meist Kunden von Fitnesscentern, Sportstudios oder Trainingscentern. Sie beraten bei der Auswahl von Trainingsgeräten und stellen individuelle Trainingsprogramme zusammen. Sie zeigen vor, wie mit den Trainingsgeräten geübt wird und wie die Geräte einzustellen sind. 

Wellnesstrainer informieren, unterrichten, trainieren und betreuen Menschen, die durch Körpertraining und/oder Harmonisierung von Körper, Geist und Seele ihre Gesundheit fördern und Krankheiten vorbeugen wollen. Sie bieten Kurse und Einzeltrainings in den Bereichen Bewegung, Entspannung und Ernährung an und zeigen die Übungen selbst vor, betreuen das Training, leiten Übungen zur Entspannung an und animieren die Kunden zu gemeinsamen Freizeitaktivitäten, die das physische und psychische Wohlbefinden fördern.

 

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