WIFI Vöcklabruck

Robert-Kunz-Straße 9
4840 Vöcklabruck

Gemeinde Vöcklabruck im Bezirk Vöcklabruck im Bundesland Oberösterreich in Österreich

Telefon: +43 7672 724 56 58 50

Fax: +43 7672 724 56 58 59


Allgemeine Information zu Wellness-Training in Schöndorf / Vöcklabruck / Traunviertel / Oberösterreich

Fremdenverkehrseinrichtungen, Hotels, Schwimmbäder und Kureinrichtungen bieten unter der Bezeichnung „Wellness“ Massagen und Bäder an. Wellness bedeutet auch bewusste Bewegung, also regelmäßige, angepasste Bewegungsprogramme. Wellness beinhaltet auch Entspannungs- und Stressmanagement-Methoden wie autogenes Training, Meditation, auch passiver Art wie Sauna und Massag.

Mit ihrem sportpsychologischen und -medizinischen Wissen motivieren Sport-Trainer und Wellness-Trainer zu Leistungssteigerungen, helfen Leistungstiefs zu überwinden und das Training zu optimieren. Sport- und Wellness-Trainer sind Experten für Trainingsplanung und Leistungsdiagnostik.

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