Sauna, Dampfbad (Betreuer) Oberösterreich

Eine Sauna ist ein Raum (fast immer aus Holz), der mit einem speziellen Ofen beheizt wird, so dass die Insassen schwitzen. Es entstehen Temperaturen von 80 bis zu 100 Grad Celsius Die Luft in einer Sauna ist grundsätzlich eher trocken. Um die Luftfeuchtigkeit und damit die gefühlte Temperatur zu erhöhen, wird Wasser aufgegossen. Die Abfolge von Hitze mit dem anschließenden Kaltbad entspannt die Muskulatur und hat neben einigen physiologischen Effekten wie der Senkung des Blutdrucks, Anregung des Kreislaufs, des Stoffwechsels, des Immunsystems und der Atmung vor allem auch eine wohltuende Wirkung auf das subjektive Wohlbefinden.

Hier finden Sie ein Verzeichnis von Saunas und Dampfbädern (Betreuer) im Bundesland Oberösterreich. Derzeit gibt es 63 Adress-Einträge für Sauna, Dampfbad (Betreuer) in Oberösterreich, inklusive Strasse, Hausnummer, Postleitzahl (PLZ) und Ort. Zumeist auch mit Telefon und Handynummer, Fax, Email-Adresse und Website bzw. Homepage.

Stadtgemeinde Steyr

4400 Steyr, Blumauergasse

Landschafts-Gärtner, Gartengestaltung, Installateur Gas und Wasser, Elektrotechnik, Elektrik, Sauna, Dampfbad in Steyr / Steyr-Kirchdorf / Oberösterreich

Eva Maria Gugler, MBA

4083 Haibach ob der Donau, Schlögen 2

Sauna, Dampfbad, Werbeagentur in Schlögen / Haibach ob der Donau / Eferding / Linz-Wels / Oberösterreich

EurothermenResort Bad Hall GmbH & Co KG

4540 Bad Hall, Kurhausstraße 10

Fußpflege, Kosmetik, Kosmetikstudio, Sauna, Dampfbad, Solarium, Kurbetrieb in Bad Hall / Steyr Land / Steyr-Kirchdorf / Oberösterreich

Christian Robert Kadletz

4400 Steyr, Wolfernstraße 20b

Sauna, Dampfbad, Fitnessstudio, Fitnesscenter in Steyr / Steyr-Kirchdorf / Oberösterreich

Matthias Radauer

4893 Zell/Moos, Brandstatt 61

Sauna, Dampfbad, Solarium in Brandstatt / Zell am Moos / Vöcklabruck / Traunviertel / Oberösterreich

Marktgemeinde Waizenkirchen

4730 Waizenkirchen, Weidenholz 3

Sauna, Dampfbad in Weidenholz / Waizenkirchen / Grieskirchen / Innviertel / Oberösterreich

ENERGY FITNESS STUDIO GmbH

4782 St. Florian am Inn, Badhöring 35

Sauna, Dampfbad, Solarium, Fitnessstudio, Fitnesscenter in Badhöring / Sankt Florian am Inn / Schärding / Innviertel / Oberösterreich

Stadtgemeinde Steyr

4400 Steyr, Ennser Straße 10

Landschafts-Gärtner, Gartengestaltung, Installateur Gas und Wasser, Elektrotechnik, Elektrik, Sauna, Dampfbad in Steyr / Steyr-Kirchdorf / Oberösterreich

Hans Schraml

4463 Grossraming, Pechgraben 32

Sauna, Dampfbad, Solarium in Pechgraben / Großraming / Steyr Land / Steyr-Kirchdorf / Oberösterreich

Friedrich Imlinger

4663 Laakirchen, Traunfeldstraße 7

Sauna, Dampfbad, Solarium, Fitnessstudio, Fitnesscenter in Laakirchen / Gmunden / Traunviertel / Oberösterreich

Saunawärter und Saunawärterinnen

beraten und informieren Saunabesucher. Beispielsweise klären sie die Besucher über die gesundheitlichen Wirkungen und Risiken des Saunierens auf. Sie stellen den ordnungsgemäßen Zustand der Saunaanlagen sicher und sorgen für einen gesundheitsfördernden Ablauf der Saunagänge. Saunawärter kümmern sich um den Aufguss. Sie gießen auf die erhitzten Steine des Saunaofens ein Gemisch aus Wasser und ätherischen Ölen. Nach Abschluss eines Saunaganges lüften und reinigen sie die Saunakabine. Sie bedienen und überwachen die technischen Anlagen und Temperaturen der Saunaeinrichtungen. Auch Dampfsaunen, Infrarotkabinen und Ruheräume werden von Saunawärtern gewartet und gereinigt.