Sauna, Dampfbad (Betreuer) Oberösterreich

Eine Sauna ist ein Raum (fast immer aus Holz), der mit einem speziellen Ofen beheizt wird, so dass die Insassen schwitzen. Es entstehen Temperaturen von 80 bis zu 100 Grad Celsius Die Luft in einer Sauna ist grundsätzlich eher trocken. Um die Luftfeuchtigkeit und damit die gefühlte Temperatur zu erhöhen, wird Wasser aufgegossen. Die Abfolge von Hitze mit dem anschließenden Kaltbad entspannt die Muskulatur und hat neben einigen physiologischen Effekten wie der Senkung des Blutdrucks, Anregung des Kreislaufs, des Stoffwechsels, des Immunsystems und der Atmung vor allem auch eine wohltuende Wirkung auf das subjektive Wohlbefinden.

Hier finden Sie ein Verzeichnis von Saunas und Dampfbädern (Betreuer) im Bundesland Oberösterreich. Derzeit gibt es 63 Adress-Einträge für Sauna, Dampfbad (Betreuer) in Oberösterreich, inklusive Strasse, Hausnummer, Postleitzahl (PLZ) und Ort. Zumeist auch mit Telefon und Handynummer, Fax, Email-Adresse und Website bzw. Homepage.

ENERGY FITNESS STUDIO GmbH

4501 Neuhofen an der Krems, Sportallee 60

Sauna, Dampfbad, Solarium, Fitnessstudio, Fitnesscenter in Neuhofen an der Krems / Linz Land / Linz-Wels / Oberösterreich

Marko Mörl

5231 Schalchen, Neudorf 43

Sauna, Dampfbad, Solarium, Fitnessstudio, Fitnesscenter, Fitnesstrainer in Schalchen / Braunau am Inn / Innviertel / Oberösterreich

Mag. Mach OG

4020 Linz, Zaubertalstraße 7

Sauna, Dampfbad in Linz / Linz-Wels / Oberösterreich

Matthias Radauer

4893 Zell/Moos, Brandstatt 14

Sauna, Dampfbad, Solarium in Brandstatt / Zell am Moos / Vöcklabruck / Traunviertel / Oberösterreich

Fritz Hoiß

4612 Scharten, Rexham 5

Sauna, Dampfbad, Handelsagent in Rexham / Scharten / Eferding / Linz-Wels / Oberösterreich

Johann Kraus

4040 Kirchschlag bei Linz, Hochbuchedt 4

Sauna, Dampfbad in Hochbuchedt / Kirchschlag bei Linz / Urfahr-Umgebung / Mühlviertel / Oberösterreich

Johannes Schmied

4251 Sandl, Sandl 2

Sauna, Dampfbad, Solarium in Sandl / Freistadt / Mühlviertel / Oberösterreich

Geisböck & Hollrieder GmbH

4910 Ried im Innkreis, Volksfeststraße 14

Sauna, Dampfbad, Solarium in Ried im Innkreis / Innviertel / Oberösterreich

EurothermenResort Bad Hall GmbH & Co KG

4540 Bad Hall, Kurpromenade 1

Fußpflege, Kosmetik, Kosmetikstudio, Sauna, Dampfbad, Solarium, Kurbetrieb in Bad Hall / Steyr Land / Steyr-Kirchdorf / Oberösterreich

ENERGY FITNESS STUDIO GmbH

4782 St. Florian am Inn, Badhöring 35

Sauna, Dampfbad, Solarium, Fitnessstudio, Fitnesscenter in Badhöring / Sankt Florian am Inn / Schärding / Innviertel / Oberösterreich

Marktgemeinde Waizenkirchen

4730 Waizenkirchen, Weidenholz 3

Sauna, Dampfbad in Weidenholz / Waizenkirchen / Grieskirchen / Innviertel / Oberösterreich

Marko Mörl

4810 Gmunden, Druckereistraße 30

Sauna, Dampfbad, Solarium, Fitnessstudio, Fitnesscenter, Fitnesstrainer in Gmunden / Traunviertel / Oberösterreich

Saunawärter und Saunawärterinnen

beraten und informieren Saunabesucher. Beispielsweise klären sie die Besucher über die gesundheitlichen Wirkungen und Risiken des Saunierens auf. Sie stellen den ordnungsgemäßen Zustand der Saunaanlagen sicher und sorgen für einen gesundheitsfördernden Ablauf der Saunagänge. Saunawärter kümmern sich um den Aufguss. Sie gießen auf die erhitzten Steine des Saunaofens ein Gemisch aus Wasser und ätherischen Ölen. Nach Abschluss eines Saunaganges lüften und reinigen sie die Saunakabine. Sie bedienen und überwachen die technischen Anlagen und Temperaturen der Saunaeinrichtungen. Auch Dampfsaunen, Infrarotkabinen und Ruheräume werden von Saunawärtern gewartet und gereinigt.