Sauna, Dampfbad (Betreuer) Oberösterreich

Eine Sauna ist ein Raum (fast immer aus Holz), der mit einem speziellen Ofen beheizt wird, so dass die Insassen schwitzen. Es entstehen Temperaturen von 80 bis zu 100 Grad Celsius Die Luft in einer Sauna ist grundsätzlich eher trocken. Um die Luftfeuchtigkeit und damit die gefühlte Temperatur zu erhöhen, wird Wasser aufgegossen. Die Abfolge von Hitze mit dem anschließenden Kaltbad entspannt die Muskulatur und hat neben einigen physiologischen Effekten wie der Senkung des Blutdrucks, Anregung des Kreislaufs, des Stoffwechsels, des Immunsystems und der Atmung vor allem auch eine wohltuende Wirkung auf das subjektive Wohlbefinden.

Hier finden Sie ein Verzeichnis von Saunas und Dampfbädern (Betreuer) im Bundesland Oberösterreich. Derzeit gibt es 63 Adress-Einträge für Sauna, Dampfbad (Betreuer) in Oberösterreich, inklusive Strasse, Hausnummer, Postleitzahl (PLZ) und Ort. Zumeist auch mit Telefon und Handynummer, Fax, Email-Adresse und Website bzw. Homepage.

Harald Hans Hörschläger

4160 Aigen im Mühlkreis, Schlägl Diendorf 20

Sauna, Dampfbad in Diendorf / Schlägl / Rohrbach / Mühlviertel / Oberösterreich

EurothermenResort Bad Hall GmbH & Co KG

4540 Bad Hall, Kurhausstraße 10

Fußpflege, Kosmetik, Kosmetikstudio, Sauna, Dampfbad, Solarium, Kurbetrieb in Bad Hall / Steyr Land / Steyr-Kirchdorf / Oberösterreich

Hubert Nagl

4451 Garsten, Am Platzl 12

Sauna, Dampfbad, Solarium in Garsten / Steyr Land / Steyr-Kirchdorf / Oberösterreich

Mag. Mach OG

4020 Linz, Zaubertalstraße 7

Sauna, Dampfbad in Linz / Linz-Wels / Oberösterreich

ENERGY FITNESS STUDIO GmbH

4490 Sankt Florian, Marktplatz 11

Sauna, Dampfbad, Solarium, Fitnessstudio, Fitnesscenter in Sankt Florian / Linz Land / Linz-Wels / Oberösterreich

Hotel Schober GmbH & Co KG

4880 St.Georgen/Atterg., Hipping 18

Sauna, Dampfbad, Mietwagen in Hipping / Berg im Attergau / Vöcklabruck / Traunviertel / Oberösterreich

ENERGY FITNESS STUDIO GmbH

4501 Neuhofen an der Krems, Sportallee 60

Sauna, Dampfbad, Solarium, Fitnessstudio, Fitnesscenter in Neuhofen an der Krems / Linz Land / Linz-Wels / Oberösterreich

Edeltraud Wahlmüller

4642 Sattledt, Kirchdorferstraße 22

Sauna, Dampfbad in Maidorf / Sattledt / Wels Land / Linz-Wels / Oberösterreich

Eichingerbauer Hotel GmbH

5310 Sankt Lorenz, Eich 34

Sauna, Dampfbad in Keuschen / Sankt Lorenz / Vöcklabruck / Traunviertel / Oberösterreich

Marktgemeinde Waizenkirchen

4730 Waizenkirchen, Weidenholz 3

Sauna, Dampfbad in Weidenholz / Waizenkirchen / Grieskirchen / Innviertel / Oberösterreich

Saunawärter und Saunawärterinnen

beraten und informieren Saunabesucher. Beispielsweise klären sie die Besucher über die gesundheitlichen Wirkungen und Risiken des Saunierens auf. Sie stellen den ordnungsgemäßen Zustand der Saunaanlagen sicher und sorgen für einen gesundheitsfördernden Ablauf der Saunagänge. Saunawärter kümmern sich um den Aufguss. Sie gießen auf die erhitzten Steine des Saunaofens ein Gemisch aus Wasser und ätherischen Ölen. Nach Abschluss eines Saunaganges lüften und reinigen sie die Saunakabine. Sie bedienen und überwachen die technischen Anlagen und Temperaturen der Saunaeinrichtungen. Auch Dampfsaunen, Infrarotkabinen und Ruheräume werden von Saunawärtern gewartet und gereinigt.